Curso de iniciación a la nutrición

A pesar de que el ser humano occidental cada día come más, lo cierto es que cada día nos alimentamos más deficientemente. Con este pequeño curso gratuito queremos darte unas nociones que te permitan mejorar tu alimentación y con ella tu salud.

Temario

  • Introducción
  • Composición de los alimentos
    • Hidratos de carbono
    • Grasas
    • Vitaminas
  • Composición de los alimentos. Parte II
    • Minerales
    • Proteínas
    • Agua
  • El proceso de la digestión
  • Dieta equilibrada

Este temario se divide en 5 e-mails que recibirás semanalmente en la dirección de correo que indiques al apuntarte.

Este curso se envía por e-mail por lo que debes disponer de un ordenador con conexión a internet y una cuenta de correo electrónico.

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A pesar de que el ser humano occidental cada día come más, lo cierto es que cada día nos alimentamos más deficientemente. Con este pequeño curso gratuito queremos darte unas nociones que te permitan mejorar tu alimentación y con ella tu salud.

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