Lección 11: Reflexologia del Pie

Principio Pies Cuidados

En esta ocasión llegamos a los grandes olvidados, los pies soportan todo nuestro peso, los maltratamos con el calzado y los aislamos de la radiación natural de la tierra. Es tiempo de reconectar y dedicar el cuido necesario a esta parte de nuestra anatomía.

Objetivo

Revisar nuestra relación con los pies, tipo de calzado y calcetines o medias que utilizamos , interiorizar el mapa de las zonas reflejas del pie practicar presión en los puntos indicados marcaran la diferencia en los procesos de recuperación o eliminación de molestias.

Ejercicio

Práctica

Durante la semana experimentar los baños de pies en agua caliente con oxígeno activo al terminar secar muy bien y aplicar masaje en los puntos dolorosos.