PILOTANDO MI CUERPO

¡Bienvenidos al curso Piloteando mi Cuerpo!

En este curso, descubrirás cómo tomar el control de tu cuerpo y dirigirlo hacia una vida plena y saludable. Aprenderás los 12 principios fundamentales respaldados por la anatomía, la bioquímica, la biofísica, la biología, la naturopatía y otras ciencias relevantes. Exploraremos desde la alimentación y la respiración hasta el ejercicio saludable, el cuidado de los órganos vitales, la importancia de la piel y los sentidos, y la influencia positiva de la risa y el descanso adecuado. ¡Prepárate para tomar el timón de tu bienestar y embarcarte en un viaje transformador hacia una vida saludable y equilibrada!