Mira. Hace unos días hablábamos con una persona que nos decía: “Yo sé que tengo que cuidarme más… sé que necesito ordenar mi vida… sé que no puedo seguir dejando mi salud para después.” Y mientras lo decía, sonreía. Pero era una sonrisa de esas que esconden cansancio. Porque en el fondo todos sabemos cuándo […]
Mira. Cuando una persona se compromete de verdad consigo misma, algo empieza a ordenarse por dentro. Ya no depende tanto de la motivación del momento, ni de la aprobación externa, ni de que todo esté perfecto para avanzar. Simplemente decide caminar con coherencia. El COMPROMISO INTERNO significa comprender que, antes de convencer a nadie, el
Mira. Muchas veces pensamos que lo que nos ocurre depende solo de la suerte, de las circunstancias o de lo que hacen los demás. Pero con los años he aprendido algo muy sencillo: la atmósfera en la que vivimos influye profundamente en cómo nos sentimos, cómo decidimos y cómo avanzamos. Cuando te rodeas de queja,
Mira A veces pensamos que estamos cansados porque dormimos poco. O que la hinchazón, la pesadez, los picores, la niebla mental o ese malestar que va y viene son “cosas normales”. Hasta que un día el cuerpo habla más fuerte. Hace poco, en el Club AVN, tocamos un tema que muchas personas evitan: los parásitos.
