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MÓDULO 12 DESCANSO ADECUADO

En este taller desarrollamos el concepto de un buen descanso, desglosando diferentes modalidades de actividades, cantidad, lugar y manera de proporcionar al organismo los mecanismos para una buena regeneración.
Recomendaciones:

Se ruega puntualidad y tener todos los medios de comunicación a punto micro y cámara.