Mira. Cuando una persona se compromete de verdad consigo misma, algo empieza a ordenarse por dentro. Ya no depende tanto de la motivación del momento, ni de la aprobación externa, ni de que todo esté perfecto para avanzar. Simplemente decide caminar con coherencia. El COMPROMISO INTERNO significa comprender que, antes de convencer a nadie, el […]
EL COMPROMISO INTERNO Leer más »
Mira A veces pensamos que estamos cansados porque dormimos poco. O que la hinchazón, la pesadez, los picores, la niebla mental o ese malestar que va y viene son “cosas normales”. Hasta que un día el cuerpo habla más fuerte. Hace poco, en el Club AVN, tocamos un tema que muchas personas evitan: los parásitos.
Mira Hay momentos en los que uno tiene que mirarse con honestidad y decirse la verdad. No siempre estamos cansados por trabajar mucho. No siempre estamos desanimados porque falten oportunidades. No siempre estamos perdidos porque la vida sea difícil. A veces estamos así porque llevamos demasiado tiempo sin escucharnos. El cuerpo habla. La mente habla.
SANO PROSPERO Y CONSCIENTE Leer más »
Mira. Hay una forma muy sencilla de perderse: seguir haciendo como si todo estuviera bien. Sonreír, cumplir, correr, atender a todos, responder mensajes, trabajar, comprar, solucionar… y por dentro sentir algo muy distinto. Como si la vida pasara, pero tú no estuvieras del todo dentro de ella. A veces no es una crisis enorme. Es
¿ Y SI FUERA PARA TI ? Leer más »
