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El sistema digestivo: Una historia desde dentro

En el corazón de nuestro bienestar yace un héroe silencioso, un sistema tan intrincado como esencial: el aparato digestivo. Siguiendo el lema de AVN, “vives en ti”, hoy te llevaremos a un viaje por este maravilloso sistema, recordándote lo crucial que es conocerlo y cuidarlo, porque en efecto, la forma en que tratamos a nuestro cuerpo refleja el respeto que tenemos por nosotros mismos.

Imaginemos por un momento que nuestro cuerpo es un templo. Al igual que cualquier templo, necesita sustento, pero no cualquier sustento: uno que nutra y respete su sagrada estructura. Ahí es donde comienza nuestra historia, con un bocado de comida. Este bocado es el inicio de un viaje extraordinario a través del aparato digestivo, una odisea que transforma los alimentos en energía y vida.

El viaje comienza en la boca, donde los dientes y la saliva se unen en una danza que descompone la comida, preparándola para el viaje que le espera. Es como si nuestra boca fuera la puerta de entrada a un templo, donde cada visitante es recibido con honor.

Después, el esófago actúa como un río tranquilo, guiando a los alimentos a través de su corriente hasta llegar al estómago, un caldero mágico donde se mezclan y agitan, descomponiéndose aún más. Aquí, la comida es recibida con una cálida bienvenida, transformándose para nutrir cada rincón de nuestro templo.

Luego, entramos en el intestino delgado, el corazón del templo, donde se absorben los nutrientes y se inicia la verdadera magia. Es aquí donde el sustento se convierte en energía, alimentando cada piedra, cada pared de nuestro ser.

El viaje no terminaría sin visitar el intestino grueso, donde se absorbe el agua y se preparan los desechos para su despedida final. Es un recordatorio de que todo en la vida es un ciclo, un dar y recibir.

Y así, nuestros alimentos completan su viaje, dejándonos una lección: lo que comemos no solo nos alimenta, sino que cuenta la historia de quiénes somos y cómo elegimos vivir.

Como dijo brillantemente Hipócrates, “Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento”. Esta cita encapsula la esencia de nuestra historia, recordándonos la importancia de nutrir nuestro cuerpo con conciencia y respeto.

En este viaje por el sistema digestivo, te invitamos a ser un guardián consciente de tu templo. 🍏🌿 Escucha a tu cuerpo, nutre tu ser y recuerda: en el cuidado de este maravilloso sistema yace el secreto de una vida plena y saludable. Vives en ti, así que vive con amor y conciencia. 🌟

Haz de tu bienestar una prioridad: come conscientemente, celebra la maravilla de tu cuerpo y comparte la magia de vivir en plenitud. 🙌💖 ¡Tu viaje hacia el bienestar comienza con un solo paso!

Adelante éxito.

Con todo nuestro cariño,

Cuida te y recuerda que el mejor negocio es una vida bien vivida en salud, prosperidad y consciencia.

Jose Luis y Flora.

Coordinadores AVN 👍💪👌🙏