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Psoriasis: Otra Manera de Mirar

La psoriasis es una enfermedad autoinmune crónica que provoca la rápida acumulación de células en la piel, formando escamas y manchas rojas que causan picazón y a veces dolor. En este capítulo de nuestra serie «Hay otra manera de Mirar», exploraremos la psoriasis desde dos enfoques: el clínico y el holístico, utilizando el método AVN con nuestro curso «Pilotando mi Cuerpo».

Enfoque Clínico

El enfoque clínico para el tratamiento de la psoriasis se centra en controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida de los pacientes. Aquí se presentan las principales pautas y tratamientos convencionales:

Pautas Clínicas para el Tratamiento de la Psoriasis

1. Tratamientos Tópicos:

Corticosteroides: Cremas y ungüentos que ayudan a reducir la inflamación y aliviar el picor. Análogos de la Vitamina D: Ayudan a ralentizar el crecimiento de las células de la piel. Retinoides Tópicos: Derivados de la vitamina A que ayudan a reducir la inflamación y la acumulación de células de la piel. Inhibidores de la Calcineurina: Ayudan a reducir la inflamación y la acumulación de placa, especialmente en áreas sensibles como la cara y los pliegues cutáneos.

2. Fototerapia:

Luz Ultravioleta B (UVB): La exposición controlada a la luz UVB puede ayudar a reducir los síntomas de la psoriasis.PUVA: Combina un medicamento llamado psoraleno con la exposición a la luz UVA, lo que mejora la efectividad del tratamiento.

3. Tratamientos Sistémicos:

Medicamentos Orales: Como metotrexato, ciclosporina y retinoides sistémicos que reducen la actividad del sistema inmunológico. Biológicos: Medicamentos que alteran el sistema inmunológico y se utilizan para tratar casos moderados a severos de psoriasis. Ejemplos incluyen adalimumab, etanercept y ustekinumab.

4. Terapias Combinadas:

Combinación de tratamientos tópicos, fototerapia y medicamentos sistémicos para mejorar la eficacia y reducir los efectos secundarios.

Enfoque Holístico: Método AVN

En AVN, proponemos un enfoque holístico para el manejo de la psoriasis, integrando prácticas naturales y cambios en el estilo de vida a través de nuestro programa «Pilotando Mi Cuerpo».

Pautas Holísticas para el Tratamiento de la Psoriasis

1. Alimentación Anti-Inflamatoria:

Consumir alimentos ricos en antioxidantes y ácidos grasos omega-3, como frutas, verduras, algas marinas y nueces. Evitar alimentos procesados, azúcar refinado y grasas saturadas que pueden aumentar la inflamación.

2. Gestión del Estrés:

Practicar técnicas de relajación como yoga, meditación y respiración profunda para reducir el estrés, que puede desencadenar brotes de psoriasis.

3. Ejercicio Regular:

Realizar actividades físicas moderadas de manera regular para mejorar la salud general y reducir la inflamación.

4. Hidratación Adecuada:

Beber suficiente agua para mantener la piel hidratada y mejorar su elasticidad y salud general.

5. Suplementos Naturales:

Aceite de Pescado: Rico en ácidos grasos omega-3 que pueden ayudar a reducir la inflamación.Aloe Vera: Aplicado tópicamente puede aliviar la irritación y la inflamación de la piel. Vitamina D: Ayuda a regular el crecimiento de las células de la piel.

6. Cuidado de la Piel:

Usar cremas hidratantes naturales para mantener la piel suave y prevenir la sequedad. Evitar jabones y productos irritantes que pueden agravar la psoriasis.

Reflexión

• «La salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino una condición de bienestar físico, mental, social y económico.

Llamado a la Acción

Te invitamos a descubrir más sobre cómo manejar la psoriasis y otras condiciones de salud a través del enfoque holístico de AVN. Únete a nuestro programa «Pilotando mi Cuerpo» y comienza tu camino hacia una vida más saludable y equilibrada. Suscríbete a nuestro blog para recibir consejos y estrategias que mejoren tu bienestar de manera natural.

Gracias por ser parte de nuestra comunidad. Juntos podemos encontrar otra manera de mirar la salud.

Adelante éxito.

Cuida te y recuerda que el mejor negocio es una vida bien vivida en salud, prosperidad y consciencia.

Jose Luis y Flora.

Coordinadores AVN 👍💪👌🙏

Método AVN – Transformando Vidas 🌟